9月1日，山西医科大学第一临床医学院级研究生第八场入院培训在医院护校六层举行，本次讲座由山西医科大学第一临床医学院研究生处副处长张春明主持，邀请到了山西医科大学医学心理学姜峰教授和山西医科大学在读博士研究生蔺学铭，他们为大家带来了《研究生心理发展》和《医学演讲经验分享》的专题讲座。参加讲座的还有第一临床医学院研究生处张培莉处长，研究生处各位老师、辅导员以及名临床专业学位硕士研究生和60名护理研究生。

上午9时，姜峰教授以《研究生心理发展》为主题进行了精彩的演讲。姜教授用幽默风趣的语言对当代研究生的心理年龄、现状、特点进行了深刻的分析，并就如何更好地促进心理健康，提高研究生心理素质提出了四点建议。首先，姜教授指出，当代研究生心理年龄明显低于生理年龄，有对抗，有逃避，想独立却无独立能力，想担当却怯于一力承担。因此，学会担当，勇于承担责任是研究生不可或缺的重要品质。

与迷茫同在，是这个年龄的必然历程。姜教授告诉大家，迷茫对于年轻人来说是正常现象，因为迷茫人人都会有。他结合自己的亲身经历和所见所闻教导大家要学会在迷茫中不苦恼，不气馁，在迷茫中把小事做好，做漂亮，接纳迷茫，与迷茫共存，让优秀成为一种习惯，让卓越成为一种性格，久而久之，成功就会成为一种幸运。姜教授言语间表达了对新生们殷切的期盼，他亲切的语言和现场轻松欢快的气氛，引得台下阵阵掌声。

随后，姜教授以“山医大令人印象深刻、感动、自豪的地方”为题对现场同学进行提问，激发了学生们的极大热情，他与同学们进行了一场别样的互动。姜教授讲到：我们要学会记录生活中不起眼的美好事情，让心中充满阳光，让自己成为一个乐观的人。

最后他强调，要时刻心怀感恩：感恩父母，感恩师长甚至陌生人对我们今天的成就所付出的的努力和汗水，也要感恩各位前辈为我们铺垫了更宽广的发展之路。同时，姜教授为新生寄语：每天记录3件微小的好事，用乐观和幸福感染他人；接纳自己，坚定信念，认认真真做人，踏踏实实做事，方能在人生的道路上走的更远。

下午3时，蔺医生以一句俗语开始了讲座，他说：“以前是酒香不怕巷子深，而如今酒不仅要香，而且要吆喝，才能让大家知道”。医学演讲对研究生来说至关重要，而如何进行一场精彩的演讲呢？蔺医生同大家分享了医学演讲的经验。

首先，演讲内容是重中之重，要对所要演讲的内容做到心中有数。他以“良性前列腺增生”为例，向大家展示演讲者如何将演讲内容内化于心并进行生动表达；其次，他同大家分享了PPT制作的经验，如KISS原则（更少意味着更多）、如何选择PPT模板、字体、图片以及动画等。在演讲技巧方面，蔺医生指出，对演讲内容要做到充分理解，反复练习，并且要通过自我激励使自己更加自信。他总结了演讲的要点：幻灯片用心制作，但不要喧宾夺主；技巧多加练习，也别忘真诚激情。最后，蔺医生通过“排尿这件小事”向同学们介绍了医学科普的通俗性、趣味性和实用性，并鼓励同学们多参加此类学术活动。他以通俗易懂的语言、柔和的语调展示了一个优秀演讲者的风采。同学们聚精会神，随时做笔记，现场气氛融洽。

伴随着热烈的掌声，今日的讲座圆满结束。相信通过今天的讲座，对培养研究生阳光健康的心理素质、践行对生活的热爱，激发对演讲的热情会有所帮助，也希望同学们能更好地认识自我，完善自我，在今后的学习生活中取得好的成绩！

来源：研究生处

图片：周艳斌

责编：杨丽红

编辑：陶莉娟张静凯